科普 | 突然一阵“心悸”是心脏病吗?医生:先排除这两种情况
来源: 匿名 2019-11-14 16:46:02 热度:2990
心悸,俗称“心慌”,是指人们对于心脏跳动的一种不适感。而且,引起“心悸”的不只有心脏病,身体健康者心脏活动敏感性增加时也会有这种感受。

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你有时会觉得,

你的心跳像错过的一样吗?

或者突然有一系列紧急事件,

心跳不规则,

就像一辆摩托车在半夜超速行驶...

虽然这可能只是暂时的痛苦,但它会让人紧张。许多人不能确定他们的心脏不适是否是心悸。

心悸是什么样的感觉?

心悸,俗称“心悸”,是指人们对心脏跳动的不适。主观上会有沉重的心跳、心脏跳出喉咙、心脏停止跳动、心脏乱跳、有意识的心脏跳动等感觉。

心脏活动的频率、节奏或收缩强度的变化都会导致心悸。

此外,心脏病不是“心悸”的唯一原因。当健康人的心脏活动敏感度增加时,他们也会有这种感觉。

为了弄清心脏病是否是病因,我们应该首先排除这两种情况:

1、剧烈运动、过度劳累、心情不好

健康的人可以在剧烈运动、疲劳、心情不好和兴奋的情况下出现,或者在喝了酒精、浓茶和咖啡后出现。因此,当心悸发生时,必须首先查明上述因素是否存在,当这些因素得到缓解时,心悸就会消失。

2.其他器官疾病引起的心悸

心脏本身是正常的,因为其他器官的疾病会引起心悸。常见疾病包括发热、贫血、甲状腺和脑血管疾病等。此时,有必要找到疾病的根源,以便有效地治疗它。

心脏病引起的心悸

这种情况比较复杂,最常见的是心律失常,即心律失常、心动过速、过早搏动等。

患者可服用硝酸甘油或救心丸,观察出现胸闷、心悸等不适时症状是否缓解。如果不能缓解,建议及时返回医院检查。

谁应该注意心悸

老年人

心慌心悸发生在老年人中,主要发生在器质性心脏病患者中,如冠心病、高血压、心力衰竭等。随着年龄的增长,心脏的传导系统和肌肉纤维会发生变化,这也是老年人在没有器质性心脏病的情况下独立发生心悸的常见原因。

此外,发热、甲状腺机能亢进、贫血、出血、更年期综合征、神经衰弱等患者。也容易心悸。这些患者可以通过在临床治疗中有效干预病因来治疗心悸和心悸。

年轻人

还有一类心悸和心悸,大多发生在20-40岁的年轻人身上。由于学习和职业压力大,长期熬夜和加班,或生活不规律,饮食过量,吸烟和饮酒,大多数人患有内分泌失调,在紧张和焦虑情绪的作用下导致心悸和心悸。

此外,麻黄碱、咖啡因、氨茶碱、肾上腺素、一些感冒药和止痛药都含有引起心悸和心悸的成分。对于器质性心脏病患者,心悸和心悸伴有心前区疼痛、出汗、头晕、晕厥和其他不适。

如何防治心悸

心慌、心悸首先要找出原因,如果是由疾病引起的,就必须治疗原发性疾病;如果没有疾病,更多的是自我调节和坚持健康的生活方式。

1.休息

如果在工作或走路时出现心悸,你需要停下来休息或喝一杯温水来调整。

2.环境

舒适的环境和室内空气循环可以降低心脏的外部压力,减少心悸的发生。

3.深呼吸

适当放松,因为许多心悸是由紧张、压力或情绪波动引起的。深呼吸放松,调整紧张的情绪,保持内心平静,控制情绪。

4.充足的睡眠

确保每天充足的睡眠是自我调节和自我恢复的重要因素。

5.戒烟戒酒

吸烟和饮酒会增加心悸和心悸的风险。戒烟戒酒后,这些症状应相应减轻。

6、加强锻炼

有些人身体较弱、更敏感或缺乏锻炼。建议加强锻炼,一方面增强体质,另一方面锻炼心理承受力。

7.穴位按摩

当心悸发生时,我们可以用简单的穴位按摩,缓解不适。

穴位选择:

内关穴很容易找到。在手臂的内侧,手腕横过水平线两英寸。选择点时,手握住虚拟拳头,并将其平放向上。另一只手的食指、中指和无名指与手腕的水平线对齐。食指点击的地方是内关穴。

方法:

这种穴位在保健方面的优点是它可以随时随地按摩,并且感觉有点酸胀是可取的。

8.炙甘草汤

中医认为心悸主要是阴阳两虚的表现。阴阳两虚的症状包括畏寒和背寒。心烦,口干,大便干燥。如果出现上述症状并心悸,可以考虑服用炙甘草汤。

炙甘草汤是医圣张仲景的名方,已有1800多年的历史。炙甘草作为该方的君药,对纠正心律失常有很好的效果。它能与其他草药一起达到滋阴壮阳的功效。每天服用两次能有效缓解心悸症状。

核桃莲子红枣猪心汤

原材料:

核桃仁50克,莲子50克,红枣4颗,猪心1颗,瘦肉22块,姜片5片。(3-4人)

练习:

清洗猪心,清除体内积血,切成碎片;清洁瘦肉;

莲子从心中取出(如果与莲子芯一起用于心烦失眠的人),红枣从芯中取出,核桃仁和生姜一起放入水煮陶罐中;

先用武火煮沸,然后改用文火再煮一个小时。调味和上菜。

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资料来源:健康圈

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